Comment faire pour ne pas rester piégé·e dans une situation toxique qui nous empêche d’évoluer, qu’elle soit affective, sentimentale, ou professionnelle&n...
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Dans son livre “Vivre content”, Jean-Louis Servan Schreiber précise qu’il n’y a pas un, mais des courages : différentes formes de courages, propres à chacu...
Lire la suiteFrançois Le Doze est neurologue et psychothérapeute. Dans cette vidéo, il commente pour nous les leviers de l'audace sous l'angle de l'"Internal Family Syste...
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Prendre son juste espace, rayonner, passe alors pour de la prétention et peut susciter de l’envie, de la jalousie. Dès lors, nous refoulons ce plaisir/désir dans notre ombre...
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N’avez-vous jamais eu cette impression de gaspiller une bonne part de votre temps à ne pas faire ce qui vous importe ? Je veux dire, ce qui est très, très important pou...
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Interview de Sophie Peters, journaliste (Le Monde, Psychologie Magazine, La Tribune), psychanalyste, coach, animatrice de radio (Europe 1). Dans son livre, « Du plaisir d’être s...
Lire la suiteFlorence Servan-Schreiber partage avec nous son expérience personnelle, dans un entretien aussi sympathique qu'authentique. En espérant que ce témoignage vous inspir...
Lire la suiteAncien champion et recordman mondial d’apnée, Frédéric Buyle partage avec nous les secrets de ses transitions de vie réussies. Sur base de son expéri...
Lire la suiteSans énergie, pas d’énergie. Comment faire démarrer le moteur d'une voiture sans batterie ni essence ou sans la pousser ? Comment allumer un feu sans gratter une allumette, actionner un briqu...
Lire la suiteIl y a trois semaines, j’ai proposé et relevé moi-même un défi chez DareDo : 21 jours sans se plaindre (auquel j’ai ajouté pour ma part : sans m’énerver, médire ou râler). 21 jours pl...
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