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Je ne peux pas changer !?? Découvrez "l'illusion de la fin de l'histoire" !

Je ne changerai jamais... Faux ! Nous n'arrêtons pas de changer ;-)

Hélas, il y a cet obstacle sur votre chemin !

Vous culpabilisez, vous vous critiquez, parce que vous ne vous en sortez pas, alors que d'autres y parviennent. Comment faire  ? 

En comprenant que notre principal obstacle est en nous. Et que c'est donc là aussi que réside notre meilleur allié ! Arrêtons de nous critiquer et de nous en vouloir pour ce que nous ne parvenons pas à faire, et apprenons à nous traiter en ami.

Bienveillance, bienveillance… est-ce que j’ai une gueule de bienveillance

C’est peut-être un peu guimauve, “bisounours” comme disait l’autre ;) mais la bienveillance devient une attitude indispensable comme rempart contre les négativités ambiantes du monde.

La vertu ? Très peu pour moi

De nos jours, vertu ou excellence ne sont pas des notions très “sexys”. Elles font penser à de vieux moralisateurs, ou à des moines ayant des modes de vie aux antipodes des nôtres. Et pourtant, comme le préconisaient leurs principes de sagesse, injecter des pincées d’excellence dans nos vie quotidienne, et tendre vers la vertu pourraient nous aider à nous sentir mieux dans nos baskets ;)

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