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Pour ou contre l'autocritique ?

“Sans autocritique, je ne progresserais plus”. Beaucoup d’entres-nous sont animés par cette croyance. Nous nous trompons et la science le démontre...

Je ne peux pas changer !?? Découvrez "l'illusion de la fin de l'histoire" !

Je ne changerai jamais... Faux ! Nous n'arrêtons pas de changer ;-)

Hélas, il y a cet obstacle sur votre chemin !

Vous culpabilisez, vous vous critiquez, parce que vous ne vous en sortez pas, alors que d'autres y parviennent. Comment faire  ? 

En comprenant que notre principal obstacle est en nous. Et que c'est donc là aussi que réside notre meilleur allié ! Arrêtons de nous critiquer et de nous en vouloir pour ce que nous ne parvenons pas à faire, et apprenons à nous traiter en ami.

Bienveillance, bienveillance… est-ce que j’ai une gueule de bienveillance

C’est peut-être un peu guimauve, “bisounours” comme disait l’autre ;) mais la bienveillance devient une attitude indispensable comme rempart contre les négativités ambiantes du monde.

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