

François Le Doze est neurologue et psychothérapeute. Dans cette vidéo, il commente pour nous les leviers de l'audace sous l'angle de l'"Internal Family Syste...
Lire la suiteOn a parfois l'impression d'avoir perdu le pouvoir sur sa vie. Ca nous démoralise. On aimerait que ça se passe autrement. Voici un récit inspirant pour développer l...
Lire la suiteDans son livre “Vivre content”, Jean-Louis Servan Schreiber précise qu’il n’y a pas un, mais des courages : différentes formes de courages, propres à chacu...
Lire la suiteN’avez-vous jamais eu cette impression de gaspiller une bonne part de votre temps à ne pas faire ce qui vous importe ? Je veux dire, ce qui est très, très important pou...
Lire la suiteSi vous osiez, qu'aimeriez-vous faire ? Prenez le temps d'y penser. Si vous manquez d'idées, laissez-vous inspirer par cette vidéo reprenant les réponses de nombreuses...
Lire la suiteComment faire pour ne pas rester piégé·e dans une situation toxique qui nous empêche d’évoluer, qu’elle soit affective, sentimentale, ou professionnelle&n...
Lire la suiteIl y a trois semaines, j’ai proposé et relevé moi-même un défi chez DareDo : 21 jours sans se plaindre (auquel j’ai ajouté pour ma part : sans m’énerver, médire ou râler). 21 jours pl...
Lire la suiteLes pensées que nous avons sur nous-mêmes, notre état d'esprit et, en particulier, notre façon de nous définir, influent directement sur notre capacité d&r...
Lire la suiteC’est l’invitation que nous fait Philippe Gabilliet dans son nouvel opus « Éloge de l’audace et de la vie romanesque » dont j’ai envie de faire l&r...
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